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苹果手机最健康的充电方式，苹果手机官方建议的正确充电方式

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正确的使用方法可以适当延缓电池衰老，提高使用时间，那我们如何实现呢？

关于电池健康的问题可以说是数不胜数，例如：快充、整夜充电，是否伤害电池

iPhone 不伤电池充电，手机电池健康的秘密

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又或者

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如果想解决上述问题，需要对电池的特性有一个基础的了解

首先，锂电池属于消耗品，从造出的那天起，哪怕不去使用它，它也会老化。我们能做的就是在不影响手机使用体验的情况下，尽量减缓它的老化

1、电池在不同的电量阶段，耐久度是不一样的。我们可以把电池每日电量0-100%想象为人的一生，电池0-20%对应婴儿时期。80%-100%对应老年阶段，人类的身体在这两个阶段，尤其是婴儿时期最脆弱，电池也是如此。iphone 的低电量以及优化电池这两个模式就是为了在电池脆弱的时候，更好的保护它。无论是充电还是玩手机，尽量避开老年和婴儿期，把电池控制在20%-80%会有助于电池的健康，有大学研究表明65%-75%是电池最耐用最抗造的阶段，其次是45%-75%，不过以上是科学实验，我们日常使用手机体验是排在第一的，尽量让锂电池保持在20%-80%，平时利用碎片化的时间，没事就给手机充一会电，这样可以在一定程度上延长电池的寿命。

iPhone 不伤电池充电，手机电池健康的秘密

每次都要把手机电量用光之后再充电吗？

这显然是错误的，一定要避开电池最脆弱的阶段，下面了解下电池最怕什么，答案是温度。

电池对温度很敏感，苹果官方给出的理想使用温度是0-35度之间，比如冬天在户外使用手机，电池变得不耐用就是这个道理，不过低温只是让电池性能暂时下降，而高温下长时间使用对电池的伤害是不可逆的，官网是这样描述的，在高温下即使关机不用手机也会对电池造成不可逆的损害，更不要说边快充边游戏，必然会加速电池损耗，那快充伤电池吗？理论上是完全不会的，快充仅仅加快的充电速度，对电池没有任何影响，但在现实中，当电池电量在0-50%之间快充会使用最大的功率进行充电，iphone 的双层主办散热不好，加上边充电边用手机就会导致手机整体温度上升，所以日常尽量不要边快充边玩游戏，尤其是电量在20%以下时，因为这个阶段电池不仅脆弱，充电的发热量也是最大的。

iPhone 不伤电池充电，手机电池健康的秘密

电池健康是由电池的实际容量除以设计容量，因为电池一出生就在老化，为了不必要的投诉，所以iPhone 的实际电池容量都是高于设计容量。至于整夜充电伤不伤电池的问题，我只能说厂商推出优化电池充电，已经很大程度上解决这个问题，开启优化电池充电后，在你睡眠时间，手机充电到80%就会停止，在你起床前两个小时再把电充满，避免电池整夜处在高压状态损害电池健康。

切记：充电要使用正规充电器，劣质充电器电压不稳定，不仅会对电池造成伤害，甚至可能会发生爆炸。

本文地址：https://www.cknow.cn/archives/46304

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