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从脚指甲看健康图解,趾甲凸显不平是什么病

健康时报2021-06-09 23:33紫寻博客69
“你的月白太少了,身体不好。” “你的 指甲 上有白点,要补钙。” “你的指甲有纵棱, 营养不良 。” 生活中经常会听到这些说法,事实真的是这样的吗? 关于指甲,这些说法都不对!1. 指甲月牙 跟健康有关系吗?答案:大多没...

“你的月白太少了,身体不好。” 

“你的 指甲 上有白点,要补钙。” 

“你的指甲有纵棱, 营养不良 。” 

生活中经常会听到这些说法,事实真的是这样的吗? 

关于指甲,

这些说法都不对!

1. 指甲月牙 跟健康有关系吗?

答案:大多没有。

平常总是能听到指甲小月牙与健康的各种说法,上海交大医学院附属瑞金医院 皮肤科 医师赵肖庆2014年在健康时报表示,小月牙学名为“甲半月”, 是指甲生长过程中形成的自然现象,只是新生的尚未完全 角质化 的指甲。 

有些人可能因为先天的甲基比较靠后,或指甲的生长速度较慢等原因使得甲半月不容易被看到。 

所以,每个人都是有小月牙的,只是有的看不见而已。大部分人的甲半月大小、多少是个体差异所致。专家也指出,月牙多少因人而异,在中医中也没有严格的所谓“多少才是健康的”划分标准。 

不过赵肖庆表示,如果自己跟自己比,倒可以当作一个参考,比如短时间内,发现小月牙的颜色和形态突然和以前明显不同了,那提示身体可能有恙,可以请医生看看是否有伴随疾病。 

2. 指(趾)甲有白点是因为缺钙、有虫?

答案:并不是。

指(趾)甲出现白点,一般都是由外伤造成的,比如被门夹了,磕到尖锐的物体上面,这会导致有微量空气进入指甲中,或者指(趾)甲里产生角化不全的细胞。 

四川成都市第二人民医院皮肤科副主任医师尹斌6月在“成都商报四川名医”发文表示,出现这种情况只需要等指(趾)甲慢慢长长剪掉就行了。 

中山大学附属三院营养科副主任卞华伟2011年在健康时报表示,但如果指甲上有白点,同时指甲表面变薄,粗糙易断裂,可能由于缺铁缺锌引起的。 

瘦肉 、 鸡蛋 、海产品、 核桃仁 等食品中锌含量较高, 菠菜 、黑木耳、动物血等含铁较高,可以在日常饮食中适当多吃点。 

3. 指(趾)甲有竖条、横沟是营养不良?

答案:不是。

每个人的指(趾)甲都是有纹路的,比较常见的就是纵脊,也就是竖条的纹路,这是指(趾)甲生长的特点,只不过有的人明显,有的人不明显。尹斌表示,但是如果纵脊又深又明显并且开裂,就需要去医院就诊。 

至于横沟,我们的 甲母质 是在不停地生产指(趾)甲,但是如果患了某些疾病,甲母质就可能会“罢工”,只有当身体恢复了,指(趾)甲才会再次开始生长,这个时候,新旧指(趾)甲衔接处就会出现横沟,医学上称为 博氏线 。 

所以,如果出现这样的横沟,仅代表你的身体曾经出现过问题,而不是现在有问题。 

指(趾)甲出现这些问题,

要小心!

四川成都市第二人民医院皮肤科副主任医师尹斌表示,指(趾)甲如果出现以下问题,就要赶紧去医院皮肤科就诊。 

1. 指甲明显增厚、变形、溃烂并且浑浊

一般指(趾)甲出现这种情况,就提示可能被真菌感染了,也就是我们常说的 灰指甲 。 

还有可能是银屑病、严重的湿疹、 扁平苔藓 等疾病,所以如果指(趾)甲出现这些症状,还是到正规医院治疗。 

2. 指(趾)甲颜色明显发生变化

指(趾)甲颜色如果出现轻微的变化,其实是不需要过多担忧的,但如果明显变色,那就要警惕了,尤其是变黑。 

黑甲是甲板或甲床出现肉眼可见的灰黑色、棕黑色或黑色的条带或斑点。一般是由甲下出血、外伤、真菌感染或者 甲母痣 、甲雀斑样痣、黑素瘤等甲黑素细胞疾病等多种原因造成。 

黑色毒瘤。图据央视新闻 

其中,甲黑素细胞疾病又可分为良性甲黑素细胞疾病(甲母痣、甲雀斑样痣等)和甲黑素瘤。良性甲黑素细胞疾病无明显不良预后,但甲黑素瘤恶性程度大,也就是发生癌变了,应及早发现并治疗。 

不过,是不是甲黑素瘤,普通人一般很难判断,所以还是那句话,及时就医,让医生帮你诊断。 

除此外,如果指(趾)甲明显变黄、变白、变绿,也一定要及时找皮肤科医生就诊。 

3. 指(趾)甲纵脊变深变明显

随着年龄增长,很多人的指(趾)甲都会出现程度不等的甲纵沟,它们被被浅的脊分隔开,其实就是竖条的纹路,年龄越大越明显。 

但是如果这种竖条纹路表现显著发生变化,就要注意了,有可能是类风湿性关节炎、扁平苔藓、外周循环障碍等疾病的表现。建议这种情况就尽快到医院就诊。 

4. 指(趾)甲周围皮肤 红肿 、疼痛甚至化脓

当指(趾)甲与周边软组织连接的部位发生的 炎症 的时候,也就是 甲沟炎 ,就会出现这些症状。 

其实就是指(趾)甲嵌进了肉里,手指(脚趾)头会出现疼痛,异常难忍。所以得了甲沟炎,不要忍,一定要及时到医院就诊。 

如何正确护理指(趾)甲?

为了避免出现以上的这些健康问题,日常生活中,我们应该如何正确护理指(趾)甲呢?尹斌建议: 

1. 不要抠、咬指(趾)甲,不要随意用手撕倒剪皮,平时用干净无菌的指(趾)甲剪修剪指甲和倒剪皮。 

2. 不要过度地修剪指(趾)甲,指(趾)甲剪太短,很容易被甲沟炎“盯上”。可以剪到比下面的甲板长2毫米左右即可,剪出自然弧度,这样既避免了受伤的危险,又不容易藏污纳垢。 

3. 平时注意清洁卫生,可以在修剪指(趾)甲后以及洗手后用 护手霜 涂抹指甲周围皮肤。 

4. 不要频繁、过度进行美甲,在美甲的时候尽量选择无甲醛、无害的 指甲油 。美甲的时候不要去掉甲小皮。 

本文资料: 

2021-06-09成都商报四川名医《指甲的月牙越大身体越好?医生:这样的指甲才应重视,严重的或已癌变》 

本文编辑:王真 审稿主任:杨小明